FC2ブログ

2019-11

買ってはいけない激安食品の記事で異論があることとは

今日はこの記事から

日刊SPA!
買ってはいけない「激安食品」…ソーセージ、豆腐、ワインに注意

この記事のまとめ
加工肉
肉以外のカサ増し、肉色に見える着色料に注意

豆腐
にがり以外の添加物に注意

ワイン
海外から輸入した濃縮果汁を使い国内製造は国産ワインなので注意

自称フード左翼としては、ワインのロンダリングは初めて知った。
確かにワンコイン500円以下の国産ワインは安すぎると思った。

1点だけ異論があるとすれば、確か業務スーパーで販売している
安い豆腐は、にがり100%だった気がする。後で確認したいと思うが
確かに味は薄味だった気がする。
 
スポンサーリンク





テーマ:今日の夕ご飯 - ジャンル:グルメ

僕がフード左翼のきっかけになったパレオドクターがアップを始めました

今から3年くらい前、特に不健康だったのでいろいろな本を
あさっていたら出会った本の著者 パレオドクター・崎谷博征さん。

細かい内容は忘れましたが、とにかく食事の制限が厳しかった記憶が
一番強い。例えば、穀物、乳製品、加工食品、豆類は禁止と正しく実行
しようと思ったらお金や時間だけでなく、ストレスフルになるよと思っていた。

ただ学んだことは、安い食べ物を多く食べるほど不健康になりやすいし
同じ種類でもいい素材を選ぶクセだったり、あとやっぱり炭水化物は
食べ過ぎが一番良くないと。

昔話はこれぐらいにして2017年今年は2冊の本を出すとのこと

1 「プーファ」フリーであなたはよみがえる! 生命場を歪ませるアルデヒド
2 病はリポリシスから

タイトルだけでは何を言いたいのか分かりませんが、少し興味があるので
1冊目は売り切れなので、タイミングが合えば読んでみようと思う。
 
スポンサーリンク





テーマ:糖質制限食 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

レトルトカレーと人工甘味料

通信と関係ない食の話題を少しだけ。

庶民の味方のレトルトカレーに人工甘味料が最近
使用されはじめて、購入することができなくなった。

たとえば
ハウス カレー屋カレー (スクラロース)
グリコ カレー職人 (アセスルファムK、スクラロース)

この手の甘味料は味に違和感を感じたり、質が良くない
商品に見えてしまう。自分が知っている限り、合成甘味料
は砂糖より安価でカロリーが低い人工甘味料はメーカー
として使い勝手がいいらしい。

上記2社ともホームページで原材料や栄養成分をテキストで
公開しておらず、何か理由があるのかなと思った。ちなみに
SBの「なっとくのカレー 中辛」はHPに原材料も栄養成分も
公開しているので、安心感がある。
http://www.sbfoods.co.jp/products/catalog/products_detail.php?GDSCODE=10975
●原材料
野菜(じゃがいも、人参、玉ねぎ、にんにく)、食用油脂(パーム油、なたね油)、小麦粉、牛肉、砂糖、カレー粉、食塩、生クリーム、でん粉、ソテー・ド・オニオン、チキンエキス、ウスターソース、トマトペースト、ポークエキス、酵母エキス、香辛料、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、香料、酸味料、(その他大豆由来原材料を含む)
●栄養成分(1食分(220g)あたりの栄養成分)
エネルギー 199kcal
たんぱく質 4.2g
脂質 10.8g
ナトリウム 1.2g
食塩相当量 3g
炭水化物 21.3g

よく食べる食品の原材料は、面倒でも手間をかけても
確認して、原材料の品目が少なく加工度の低い食品
を安心しておいしく食べたいと思う。
 
スポンサーリンク





テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コンビニでPB食料品を選ぶ

約6ヶ月前からiPhoneアプリの支払管理で支出だけ
家計簿をつけてます。

きっかけは体重が増えたせいか体調が急に悪くなること
が少し増えてきて体調管理兼お金管理して節約したい
と欲張りに思ったことです。

約4ヶ月食費を節約をしてお金は節約してきて体重は
ぼぼ変わずいまいちですが、わかってきたことを共有です。

仕事などで疲れていると夕ご飯作るのがめんどい
からコンビニ弁当と思ってしまうけどコンビニで
買いたい食材はPBです。

PBとは
プライベートブランドといい、店グループで開発
した商品でその店だけで販売している商品のこと。

PBのメリット
1,だいたい価格が安定して安い
2,だいたい在庫がある
3,ほどほどおいしい

コンビニにあるPB食品例
・カレー、パスタソースなどレトルト食品
・納豆、とうふ、うどんなど
・しょうゆ、マヨネーズなど調味料
・うどん、ラーメンなど冷凍食品
・お茶、烏龍茶など飲み物

コンビニで販売しているPB
▼セブンイレブン
セブンプレミアム
*その他イトーヨーカドーなど
▼ローソン
バリューライン
ローソンセレクト
ローソンストア100
▼サークルkサンクス
スタイルワン
*ユニーやみんなのイチバ
▼ミニストップ
トップバリュー
*その他イオンなど

まとめ
保存がきいたり、味にさほどこだわらない商品を試しながら
好みの商品を探してます。コンビニは24時間いつでも安く
PB食品が買えて便利です。

私がよく買っているPB食品
・[セブンプレミアム] ミートソース 220g 98円
・[バリューライン] にがり豆腐 絹ごし 4丁 150gx4 105円
・[トップバリュー] カロリーハーフのマヨネーズ 400g 188円
・[トップバリュー] 500mlの第3ビール 500ml 116円 (24本1ケース単位で購入)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
国際電話の達人とは
10社の国際電話の料金を簡単に比較できる、購入できる
日本最大級の国際電話の料金比較サイト。
ドコモやauやソフトバンク携帯電話から格安国際電話はこちら。
国際電話のかけ方と国際電話カードを送料無料で販売中。
[iPhoneアプリ] 世界の休日カレンダー2011
[iPadアプリ] 世界の休日カレンダー2011-2012を発売中。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
スポンサーリンク





テーマ:食品・食べ物・食生活 - ジャンル:ライフ

«  | HOME |  »

プロフィール

Author:国際電話の達人
2005年からブログ開始

2009年からインデックス投資
をスタート、つみたてNISAは
eMAXIS Slim 先進国株式を積立中

クレジットカード/タッチ決済/
コンタクトレス決済に興味あり

Twitter@国際電話の達人

最近の記事

カテゴリー

月別アーカイブ

RSSフィード

リンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる